Das SUMA ® Prinzip - Vitalität gewinnen, Selbstwert steigern, Gewicht balancieren.pdf

Das SUMA ® Prinzip - Vitalität gewinnen, Selbstwert steigern, Gewicht balancieren PDF

Wenn dieser Buchtitel Sie anspricht, liegen vielleicht schon enttäuschende Erfahrungen mit Ernährungsumstellungen, Diäten und Abnehmversuche hinter Ihnen. Unter Umständen erlebten Sie am eigenen Leibe, wie schwierig es ist Essgewohnheiten und Ess-Verhaltensmustern tatsächlich zu ändern. Es ist kein leichter Weg. Aber warum?Dieses Buch klärt über die wirklichen Gründe auf und Sie erfahren, wie man die Ursachen findet und auflöst und wie man gesichert zu wirklich guten und vor allem dauerhaft wirksamen Lösungen kommen kann. Die SUMA® - Methode ist leicht verständlich und für jedermann / jedefrau die echte Chance, in Sachen Ernährung, Gewicht und Beweglichkeit ein erfüllteres und vitaleres Leben zu führen.Auf Basis aktueller Erkenntnisse aus den Bereichen Ernährung, Physiologie, Psychologie, Motivations- und Hirnforschung und aus 25 Jahren akribischer Verhaltensbeobachtungen entstand letztendlich das SUMA® - Prinzip: einfach zu verstehen, leicht verdaulich, innovativ und artgerecht, eine Methode für Menschen, die mit Gewicht, Figur und Gesundheit unzufrieden oder belastet sind und auf natürlichen Wege endlich zu dauerhaft wirksamen Ergebnissen kommen wollen.

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DATEIGRÖSSE 7.99 MB
ISBN 9783866164710
AUTOR Susanne Gass, Manfred Gass
DATEINAME Das SUMA ® Prinzip - Vitalität gewinnen, Selbstwert steigern, Gewicht balancieren.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 01/06/2020

Die neuen SUMA® – Essbewusstseins-Karten für eine neue Zeit Mal ehrlich und Karten auf den Tisch: Wie genau kennen Sie die Gründe für Ihre Essgewohnheiten? Und wie bewusst sind Sie sich über Ihr ganz individuelles Essverhalten? Denn genau Vitalität gewinnen-Selbstwert steigern-Gewicht balancieren Mehr anzeigen

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